Πώς να διαχειριστείς την ενδιάμεση φάση της αλλαγής, όταν ξέρεις τι δεν θέλεις πια αλλά το επόμενο κεφάλαιο δεν έχει γίνει ακόμη ξεκάθαρο.

Μήπως έχουμε παρεξηγήσει το self-care; Ένα άρθρο για το burnout, τη μητρότητα, την εξάντληση και το πώς η πραγματική αυτοφροντίδα ξεκινά από τη σύνδεση με τον εαυτό μας.