Ανακάλυψε 10 αγαπημένα self-care προϊόντα που βοηθούν στη χαλάρωση, το nervous system regulation και τα καθημερινά rituals ευεξίας, από eye pillows και magnesium salts μέχρι dry brushing και red light therapy.

Ξεκίνησα να αλλάζω τα ρούχα της σεζόν… και κατέληξα να αλλάζω τον τρόπο που βλέπω ό,τι φοράω καθημερινά. Από τον πολυεστέρα στα φυσικά υφάσματα, από το “έχω πολλά” στο “επιλέγω συνειδητά”. Σε αυτό το άρθρο μοιράζομαι πώς ένα απλό ξεκαθάρισμα ντουλάπας έγινε το πρώτο βήμα προς μια πιο low-tox, ήρεμη και ουσιαστική καθημερινότητα, χωρίς πίεση για τελειότητα, αλλά με μικρές, αληθινές αλλαγές.