Ποιά είμαι μετά το studio

Το να βρίσκομαι ξανά σε φάση μετάβασης δεν είναι το πιο “ταυρίσιο” μου χαρακτηριστικό.

Είμαι Ταύρος, σταθερό ζώδιο. Αγαπώ τη γείωση, τη δομή, το να ξέρω πού πατάω.Κι όμως, ποτέ δεν φοβήθηκα την αλλαγή , ειδικά όταν η καθημερινότητα μου δεν ανταποκρίνεται στην εικόνα που έχω για την ιδανική μου ζωή.

Το περασμένο καλοκαίρι, μετά από μια δύσκολη συναισθηματική περίοδο, πήρα την απόφαση να αφήσω πίσω μου το yoga studio που με αγάπη, κόπο και πείσμα δημιούργησα το 2022.

Δεν ήταν εύκολη απόφαση.Ήταν όμως σωστή.

Η μετάβαση έγινε σχεδόν φυσικά, σαν να ήταν αυτό που έπρεπε να συμβεί. Το γεγονός ότι το στούντιο το ανέλαβε η επι χρόνια συνεργάτιδα μου ήταν η καλύτερη προοπτική που θα μπορούσα ποτέ να σκεφτώ και έκανε την όλη αλλαγή λίγο καλύτερη.

Τι σήμαινε για μένα το στούντιο

Το στούντιο καθόριζε την κύρια μου ταυτότητα ως Ιωάννα. Ήμουν η δασκάλα γιόγκα. Το στούντιο ήταν ο χώρος όπου μοιραζόμουν τη φιλοσοφία και τις πρακτικές που με βοήθησαν να αποφύγω το burnout όταν ακόμα εργαζόμουν full time. Ήταν όμως και κάτι βαθύτερο.

Ήταν ένα στοίχημα με τον εαυτό μου: Ότι μπορώ να πετύχω επαγγελματικά έξω από τον χώρο της ναυτιλίας.

Ήταν η απάντηση σε όλα εκείνα τα ερωτηματικά που άφησε πίσω της η πρώτη μου μεγάλη μετάβαση.

Ήταν το θεμέλιο μιας πιο ήρεμης ζωής στην επαρχία. Μακριά από τους γρήγορους ρυθμούς της πρωτεύουσας. Ήταν ο χώρος που φανταζόμουν ότι θα έβλεπα τον γιο μου να μεγαλώνει και να γίνεται ένας μικρός γιόγκι, γιατί πολλές φορές είχε ενεργή συμμετοχή στα μαθήματα μου από μηνών.

Ήταν η βάση όλης της επιχειρηματικής μου δραστηριότητας. Το Κarma Serenity Flow δεν ήταν μόνο φυσικός χώρος αλλά και ένα online studio που παρείχε συνδρομές, courses και σεμινάρια με ποικίλη θεματολογία γύρω από τη γιόγκα, τον διαλογισμό και τις ασκήσεις αναπνοών. Ήταν κατα καιρούς το καταφύγιο πολλών ανθρώπων που ήθελαν να βάλουν τον εαυτό τους σε προτεραιότητα και να τον φροντίσουν ολιστικά.

Και όλα αυτά έπαψαν να υφίστανται μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες.

Γιατί το πούλησα

Τον Ιανουάριο του 2025 εμφανίστηκε ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας στην οικογένειά μου. Πέρασα μεγάλο διάστημα σε νοσοκομεία και γιατρούς, σε μία κατάσταση που δεν μπορούσα να την διαχειριστώ. Ήμουν σε άρνηση και το σώμα μου αποφάσισε να μου το δείξει καθώς επί ένα μήνα φαινόταν ότι είχα ενα κρυολόγημα. Ένα κρυολόγημα που δεν με άφηνε να αναπνεύσω και να καταπιώ, ότι δηλαδή δεν μπορούσα να κάνω στην πραγματικότητα λόγω του συναισθηματικού φορτίου της κατάστασης που βίωνα.

Ήταν η περίοδος που όλα άλλαξαν. Άλλαξαν οι προτεραιότητες.Άλλαξε η ψυχολογία μου.Άλλαξε ο τρόπος που έβλεπα το μέλλον.

Για να μπορέσω να ανταποκριθώ στη νέα πραγματικότητα, έπρεπε να αλλάξω κι εγώ. Αποφάσισα αρχικά να ζητήσω βοήθεια για να μπορέσω να κατανοήσω και να αποδεχτώ τη νέα κατάσταση. Έτσι, ήρθε και η απόφαση της πώλησης.

Η πώληση δεν ήταν απλώς επιχειρηματική απόφαση.Ήταν μια εσωτερική αναδιάταξη.

Έπρεπε να ξανασκεφτώ:

– Πώς εργάζομαι

– Πώς οργανώνω τη ζωή μου

– Πώς φροντίζω την οικογένειά μου

– Ποια θέλω να είμαι

Η ανακούφιση

Μετά ήρθε και η ανακούφιση. Δεν είχα καμία "υποχρέωση" να είμαι πουθενά και για κανένα λόγο πέρα από το σπίτι μου και την οικογένεια μου. Εκεί που έπρεπε να κρατάω χώρο για να φροντίζω τους μαθητές μου, έγινα εγώ αυτή που είχε ανάγκη αυτό το χώρο. Είχα ανάγκη την απόσυρση από το να προσφέρω.

Βρέθηκα στο μηδέν. Αλλά το μηδέν είχε κάτι πολύ όμορφο. Από εκεί μπορούσα να πάω όπου ήθελα όταν ένιωθα έτοιμη.

Ήταν αυτό που χρειαζόμουν για να αφοσιωθώ πλήρως στην οικογένειά μου χωρίς εσωτερικό διχασμό. Οπότε για τους επόμενους μήνες επικεντρώθηκα πρώτα σε εμένα και στο να μπορέσω να σταθώ στα πόδια μου, και έπειτα στην φροντίδα της οικογένειας μου.

Η νέα φάση

Αυτό που βιώνω τώρα το ονομάζω:

Φάση επαναπροσδιορισμού (Transition/Re-invention)

Και είναι αυτή που μοιράζομαι μέσα από αυτό το site.

Ξέρω πως πολλές γυναίκες βρίσκονται σε μια παρόμοια μετάβαση.Άλλες την ζουν.Άλλες τη σκέφτονται. Μία μετάβαση που έχεις αφήσει ή είσαι έτοιμη να αφήσεις κάτι στο παρελθόν αλλά το μέλλον δεν έχει ακόμα ξεδιπλωθεί. Είναι μία φάση που αν δεν προσέξεις μπορεί να σε κατακλήσει ο φόβος και η αβεβαιότητα και να χαθείς. Αλλά εγώ πλεόν δεν φοβάμαι. Τα δύσκολα τα έχω αφήσει πίσω μου και είμαι εδώ για να εξελιχθώ.

Εδώ θα μοιράζομαι το δικό μου ταξίδι. Πρακτικές που με γειώνουν. Σκέψεις που με εξελίσσουν. Τελετουργικά που με κρατούν ολόκληρη. Όχι ως ειδικός. Αλλά ως γυναίκα που μαθαίνει και μητέρα που προσπαθεί να ισορροπήσει μεταξύ της φροντίδας της οικογένειας και την δική της.

Θέλω αυτός ο χώρος να είναι μια υπενθύμιση ότι δεν χρειάζεται να χαθούμε για να αλλάξουμε. Ότι μπορούμε να είμαστε παρούσες στη ζωή μας, να ακούμε το σώμα μας και όσα μας ζητά, να δίνουμε φωνή στις σκέψεις μας και να εκφραζόμαστε με θάρρος, διεκδικώντας στην πράξη αυτό που πραγματικά έχουμε ανάγκη.

Σε ευχαριστώ που είσαι εδώ.

Με φροντίδα και αγάπη,

Ιωάννα

Υ.Γ. δες το αντίστοιχο βίντεο εδώ ή για την πώληση του studio στο vlog εδώ.